🌀 복잡한 생각들과 함께 하루가 저물었습니다

 

복잡한 생각들이 겹쳐져서 힘든 하루

 

 

복잡한 하루, 조용한 위로가 필요한 밤

오늘 하루, 생각이 많았어요.
해야 할 일들과 마음속 감정들이 엉켜서
한 걸음 내딛기도 버거운 순간이 있었죠.

누군가는 말합니다. "괜찮아질 거야."
그 말이 위로가 되기보다는, 때론 더 무거운 책임처럼 느껴지곤 해요.
괜찮아져야 한다는 압박. 그조차도 짐처럼 등에 얹히곤 하죠.

오늘은 그냥, 괜찮지 않아도 괜찮아요.

생각이 많았던 날일수록, 마음의 숨구멍이 필요해요.
누구에게도 보이지 않지만 분명 존재하는 그 작은 공간.
그곳에서 조용히 속삭여보아요.

"나는 잘 버텨냈어."

그 누구도 아닌, 당신이 당신을 인정해줄 때
비로소 무너진 마음이 천천히 일어나기 시작해요.
오늘 당신, 정말 잘 견뎌주었어요.

 

내 마음을 이해하려고 애썼다는 것만으로도 충분해요

우리는 완벽할 수 없어요. 완벽하려고 애쓰는 것보다
엉켜 있는 마음을 마주하고, 조금씩 풀어가려는 용기가 더 빛나는 일이에요.

복잡한 감정이 지나간 자리에는
언젠가 더 단단한 내가 서 있을 거예요.
그걸 알아요. 왜냐하면, 지금 이 순간에도
당신은 ‘스스로를 지켜내고’ 있으니까요.

오늘도, 글이 되어 당신 곁에 머뭅니다

푸름 작가가 있어야 할 곳은, 언제나 당신 곁이에요.
오늘 하루가 어땠든 간에, 우리는 내일을 또 걸어갈 거예요. 함께요.

 

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오늘 글이 당신 마음의 작은 쉼표가 되었다면 좋겠어요.
당신의 하루 끝에 푸름이 늘 함께할게요. 🌙

#마음챙김 #복잡한하루 #감정정리 #자기돌봄 #푸름작가

🎧 위로의 음악: River Flows In You - Yiruma

 

 

 

 

흑 과 백 사이에서 음 역의 영감을 얻었습니다.기쁨 또한 함께 찾은 것 같습니다.

 

이 글이 마음에 닿았다면,
🌿 ‘푸름작가의 마음챙김 글방’ 구독으로 함께 걸어요.
당신의 하루에 조용한 쉼표 하나, 따뜻하게 놓아드릴게요.